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Os benefícios da vitamina K2: veja alimentos ricos e dose ideal
Apesar de ser menos conhecida que outras vitaminas, seus benefícios são vastos e importantes; veja em quais alimentos encontrar e como consumir
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Zinco: suplemento engorda ou emagrece? Veja benefícios e alimentos ricos
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Médica receita 40 vitaminas por dia para emagrecer e vídeo viraliza
Segundo a especialista, a vitamina D é, na verdade, um hormônio e pode ser tomado em excesso sem prejudicar a saúde
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Taioba: saiba benefícios da planta rica em ferro e vitaminas: "Remédio natural"
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7 hábitos que ajudam a fortalecer e melhorar a imunidade
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"Nutri que corre" traz dicas de alimentos essenciais para os corredores
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