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"Basta uma xícara por dia": chá de orégano alivia gases e melhora a digestão
O orégano é associado a uma série de possíveis benefícios, que incluem desde o alívio de sintomas respiratórios até o auxílio à digestão
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Estados Unidos proíbem corantes artificiais — e o Brasil?
Em abril de 2025, o secretário de Saúde dos Estados Unidos, Robert F. Kennedy Jr., anunciou a proibição de oito corantes alimentares sintéticos à base de petróleo. A meta é eliminá-los do mercado americano até o final de 2026. A medida visa substituir essas substâncias por alternativas naturais, como cúrcuma e extrato de beterraba, ou […]
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10 remédios para baixar o colesterol alto, causas da doença e sintomas (e o que fazer)
Conheça os principais medicamentos indicados para controlar o colesterol alto, como atuam no organismo e os cuidados durante o tratamento
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8 reações da vacina da gripe: o que fazer para aliviar?
Febre, gripe e dores no corpo são as principais reações da vacina da gripe; veja alguns chás e receitas naturais para aliviar os sintomas e o que fazer, segundo especialistas
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Atividade física e produtividade: a empresa tem responsabilidade nisso
Funcionários que praticam atividade física regular apresentam melhores rendimentos em suas atividades laborais, como maior concentração
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Doutor ensina homens acima dos 40 a urinar como jovem em 30 dias com um simples ritual caseiro
Sintomas como jato fraco, esforço para esvaziar a bexiga e idas noturnas ao banheiro podem estar relacionados ao envelhecimento da próstata
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Como remover varizes rapidamente? Veja!
Embora muitas pessoas convivam com as varizes por anos, há soluções rápidas para eliminá-las. Veja qual o melhor tratamento caseiro
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5 suplementos que são remédios naturais para ansiedade: veja o que diz a ciência
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"Red Bull caseiro": bebida natural com 3 ingredientes age como energético potente no corpo sem causar mal
Para quem busca uma alternativa natural, especialistas indicam opções caseiras que oferecem energia e hidratação sem os aditivos artificiais
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Entre as alternativas naturais para o cuidado com a pele, uma receita caseira vem se destacando por benefícios na hidratação e firmeza
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Comer à noite engorda?
Muita gente ainda acredita que comer à noite — principalmente carboidratos — faz engordar. Mas será que isso é verdade? Ou será só mais um mito da nutrição? Vários estudos já mostraram que o horário das refeições, por si só, não é o que define se a pessoa vai engordar ou não. O que importa […]
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O poder das escolhas diárias na saúde do coração
Pequenos ajustes na rotina podem reduzir significativamente o risco de infarto e AVC. Leia o artigo e previna-se
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Exercício físico, o aliado subestimado da saúde mental dos idosos
Não se trata apenas de levantar pesos, mas de elevar a autoestima, a saúde e o próprio desejo de viver bem
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A autoridade nasce por amor ou por medo?
A verdadeira autoridade se constrói com respeito e iração, não com medo e imposição