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Início boa forma

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Esportes

Cristiano Ronaldo revela hábito para manter boa forma: 'A partir das 22 horas não me ligue'

Cristiano Ronaldo revelou na tarde desta quarta-feira, um hábito que supostamente pode melhorar a qualidade na vida para o atleta: É proibido falar todos os dias depois das 22 horas. Em entrevista para o jornal espanhol Mundo Deportivo, o astro português disse que o método auxilia no descanso do cérebro. Para o craque, todo cuidado […]

Foto: Reprodução/Arquivo Pessoal

Entretenimento e Cultura

Bárbara Zagatta já se prepara para o Carnaval do Rio de Janeiro 2023

Musa vai desfilar no sambódromo carioca pelo segundo ano consecutivo à frente dá Acadêmicos do Sossego

Foto: Reprodução/Instagram @hericagodoy

Entretenimento e Cultura

De Vitória, mãe de Chay posa seminua e celebra aniversário: "Gratidão"

Herica Godoy está curtindo viagem pelo Peru e mostrou turismo em Cusco para celebrar a data. Jornalista e empresária capixaba que mora em Vitória, a mãe do global postou foto sensual para marcar os 49 anos de idade

Foto: Divulgação / Pexel

Saúde

Fórmulas naturais que ajudam a recuperar a boa forma

São várias as fórmulas manipuladas que trazem ingredientes que auxiliam no emagrecimento, aumentando a disposição e a queima de gordura corporal

Foto: Divulgação

Saúde

Mamãe sarada: veja como recuperar a boa forma após o parto

Personal trainer ressalta os cuidados que mães de bebês recém nascidos devem ter e como recuperar melhorar o corpo com exercícios simples e sem exageros

Foto: Divulgação

Entretenimento e Cultura

Bruna Marquezine fala sobre consumismo, 'BBB' e corpo: 'Emagreci da forma mais saudável possível'

Atriz ainda comentou sobre moda e alimentação em entrevista

Foto: Divulgação

Saúde

Como voltar à rotina de exercícios físicos e preparar o corpo para o verão?

Especialistas comentam que não é tão fácil voltar a se exercitar depois de uma longa pausa

Foto: Divulgação / Pexel

Saúde

Bike indoor conquista pessoas em busca da boa forma

Com a atividade, metabolismo e os batimentos cardíacos são acelerados, aumentando a resistência e força muscular

Foto: Reprodução Instagram

Entretenimento e Cultura

Em eio com Zoe, Sabrina Sato se encontra com Rodrigo Faro e elogia a boa forma do amigo

A boa forma de Rodrigo é um comentário recorrente nas redes sociais do apresentador

Foto: Reprodução/Pexels

Saúde

Barriga tanquinho: veja o melhor exercício físico para ficar em forma no Carnaval

A busca por melhorar o corpo a tempo do Carnaval exige uma série de cuidados

Foto: Pixabay

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Tratamentos ajudam a conquistar o corpo desejado

Procedimentos estéticos geram mudanças sem a necessidade de cirurgias plásticas ou corretivas

Foto: Divulgação

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