5 resultados encontrados
Saúde
...abrindo espaço para um autocuidado mais ível, livre de extremos e mais conectado com o que realmente importa. Acordar cedo, se exercitar, tomar um bom café da manhã, aproveitar a...
Saúde
...que impacta diretamente na disposição ao acordar. COMO TREINAR O CORPO PARA ACORDAR CEDO? Especialistas em cronobiologia sugerem mudanças graduais nos hábitos para ajustar o relógio biológico. Pequenas alterações na...
Entretenimento e Cultura
...“tinham que acordar cedo” no dia seguinte à apresentação. Segundo informações do jornal The Guardian, o processo foi aberto na última quarta-feira, 17, no Tribunal Federal do Brooklyn. Os fãs...
Educação
...diferentes dos de adultos, tendo como tendência natural dormir e acordar mais tarde. Durante o ciclo circadiano, há um pico de cortisol pela manhã, tendo o período de maior grau...
Geral
Foto: Rovena Rosa/Agência Brasil A poucos dias da volta às aulas, o estudante Juan Rocha Dominguez, de 17 anos, está tentando voltar à rotina: acordar cedo e ir à escola....