Esportes
Muitas pessoas buscam a corrida como fator de qualidade de vida ou motivos diferentes, como superação. Mas pode-se dizer que uma grande parcela tem como objetivo final perder peso ou, no mínimo, reduzir percentual de gordura. Porém, nem sempre isso ocorre, ou melhor, muitas vezes isso não ocorre. Como uma atividade que queima tantas calorias […]
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Quer melhorar sua performance na corrida, prevenir lesões, aliviar a tensão muscular e ainda se livrar das dores? Uma ótima dica é fazer sessão de quiropraxia. Especialista no assunto, o fisioterapeuta e mestre Leandro De Landa explica o tratamento para o blog Corrida de Rua e fala dos benefícios para os corredores. Fisioterapia Quiropráxica É […]
Esportes
Você está começando na corrida de rua quando, de repente, tem uma percepção de dor na região frontal da canela e conforme você prossegue a dor vai aumentando, até que você para de correr. Sim, é a canelite! O blog Corrida de Rua traz hoje uma explanação do @corrapravaler para mostrar por que você sente […]
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Quer fechar o calendário de provas de longas distâncias em grande estilo? Então, corra para garantir logo a vaga na última meia maratona no Espírito Santo em 2018! São os últimos dias de inscrição para a 21KES – Meia Maratona do Espírito Santo, que acontece no dia 04 de novembro, com percursos entre Vila Velha […]
Esportes
A PUMA acaba de apresentar o seu mais recente lançamento de modelo running. A nova família HYBRID chega ao Brasil na próxima segunda-feira, dia 24. De acordo com a marca, o modelo une duas tecnologias (IGNITE e NRGY) e o resultado é uma espuma “híbrida”, que proporciona amortecimento e retorno de energia com mais potência.
Esportes
A primavera é a penúltima estação do ano e traz dias lindos e tempos agradáveis – ideais para treinos ao ar livre. Conhecida como a estação das flores, a primavera também é famosa por ser época da safra de grande variedade de frutas, legumes e verduras, sendo perfeita para enriquecer a dieta com aromas, sabores […]
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A entrega de Kits da 2ª Corrida e Caminhada do Procon Vitória “Mulher: Igualdade e Autonomia” começa na próxima sexta-feira (14), das 14h às 19h, na Casa do Cidadão, localizada na avenida Maruípe, em Itararé, Vitória. No sábado (15), o horário é ampliado, das 8h às 18h. O kit entregue aos inscritos possui uma camisa […]
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A transmissão de vermes está ligada às condições de higiene, como a falta de saneamento básico e, muitas vezes, aos alimentos que não têm uma adequada higiene. A principal forma de contágio é a oral.
Esportes
A Maratona do Rio de Janeiro abre, a partir das 12 horas desta segunda-feira (10), o 1º lote de inscrições para a prova em 2019, que será nos dias 22 e 23 de junho, no feriado de Corpus Christi.
Esportes
Atenção, corredores que querem encerrar o ano esportivo na mais tradicional e importante prova da América Latina! Em poucos dias de inscrições, a Corrida Internacional de São Silvestre, que este ano completará sua 94ª edição, já atingiu, na avaliação da organização do evento, um número expressivo de atletas, superando os 40%.
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Setembro chegou trazendo a maior corrida de rua do Espírito Santo, a maior meia maratona do Estado e o maior circuito de corridas de rua da América Latina! A disputa dos 16km da Dez Milhas Garoto, com a participação de 12 mil corredores, aconteceu no último domingo, dia 02 de setembro. Exatamente uma semana depois, […]
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O corpo do designer gráfico Luiz Octávio Guinle, de 48 anos, foi encontrado no mar da Urca, na zona sul do Rio de Janeiro, na manhã da última quarta-feira (5). O irmão da vítima reconheceu o corpo através da tatuagem e da roupa usada no dia do desaparecimento.
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Já está disponível a relação com o tempo oficial dos atletas que participaram da Dez Milhas Garoto, na manhã do último domingo (02). Para conferir seu resultado, clique aqui.
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A 29ª edição da Dez Milhas Garoto, maior corrida de rua do Espírito Santo, levou milhares de corredores às ruas de Vitória e Vila Velha na manhã deste domingo (02). O fotógrafo Everton Nunes registrou na chegada da prova a emoção dos corredores ao concluírem o percurso de 16km. Confira as galerias de fotos gratuitas […]
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O amor pela corrida vai levar mais um casal corredor capixaba ao altar. A Dez Milhas Garoto, realizada na manhã deste domingo (02), teve um significado especial para um casal de corredores. Talles Cicilioti preparou uma surpresa para a namorada Jade Musso assim que cruzou a linha de chegada: um pedido de casamento.